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一、开始入门
1.穿上轮滑鞋，找到自己喜欢的速度与感觉。
2.学习轮滑的基本技术。
3.学会后，可以进行轮滑比赛。
1.学轮滑的第一步是：穿上轮滑鞋，调整好姿势后戴好护具，注意要先从平地开始练习，掌握平衡后再穿上轮滑鞋进行练习。
2.初学时先练习：直腿叉开、蹬地站立、双脚分开呈90度、半蹲状态等基础动作，再学习：滑行、原地踏步走等基本动作。
3.初学时掌握好平衡和重心后，可以通过做一些简单的单脚支撑练习来锻炼身体。
4.学会基本滑行技巧后，可以在做一些基础动作的同时学习一些花样特技的动作。
5.学会滑行后，就开始练习花式技巧了。
